Profile

藍川 真季

Maki Aikawa

 

モデルインストラクター協会認定

    ウォーキングスタイリスト

 

福岡県生まれ  

学生時代に1993年度ミスユニバース九州代表に選出され、同年日本大会において準ミスユニバース日本代表となり1年間親善活動を行う。

 その後全日本空輸株式会社に入社し、国際線CAとして乗務。在職中は国際線パーサー、インフライトインストラクター、オーストリア航空共同運航便などの業務を担当する。

退職後は興味のあった食の世界へ。製菓講師、ティーインストラクターとしてレッスンを行う。

 

長年抱えていた腰痛・O脚などの体の不調を改善したく、40歳を超えてからウォーキングレッスンを受講。

正しい姿勢と歩き方を身につけてココロとカラダが劇的に変化したことに感動し、ウォーキングスタイリストとなる。

CA時代に培った美しい所作や第一印象をアップさせるレッスンには定評がある。

 

 

【指導経歴】

・ミスワールドジャパン2020埼玉大会公認ウォーキング講師

・モデルインストラクター協会

  ウォーキングスタイリスト養成講座アシスタント講師

・船橋市三田公民館主催 魅力UPセミナー

  ウォーキングアシスタント講師

・オンワード樫山グループ店長研修アシスタント講師

・ビューティフルウォーキング100 in浦安 ウォーキング講師

・レッツエンジョイ東京×エスポートミズノイベント

  アシスタント指導

・ミスコンテスト 地区ファイナリスト ウォーキング

  アシスタント講師 

・ビューティーウォークプラス+ 「印象美人」講座講師

・銀座ワシントン ハイヒールウォーキングアシスタント講師

 

その他

グループ、個人ウォーキングレッスン指導


ウォーキングを始めてから私に起こった変化


腰痛の改善

まず何と言っても、20年以上にわたり常にズーンとおもりを付けているかのように重たかった腰。

さらにぎっくり腰をクセのように何度も繰り返し、月に1,2度の鍼灸やマッサージなしでは生活できなかった私が、腰が痛くて悩むことが全くなくなりました。

スタイルアップ

ひざの間にげんこつ1個分入るほどのひどいO脚でした。

写真に写る時に分からないようにする技を駆使して20年以上O脚を隠し続けていましたが、今ではひざとひざは完全につくようになりました。

その他、バストアップ、ヒップアップ、二の腕のたるみ撃退、ウエストのくびれができるなど、40代になって始めたウォーキングによって嬉しい体の変化がたくさん起こりました。

ココロの変化

自分のココロと向き合いながら鏡の前でウォーキングレッスンを重ねるうちに、自分を大切に思えるようになりました。

自分に優しくできると周りにも波及しているように思えます。

素敵な方々ともたくさん知り合えるようになりました。